Wassergymnastik
| Zeit | Ort | Übungsleiter | Bemerkung |
| Donnerstag | Roland-Matthes-Schwimmhalle | ||
| 06:45 – 07:30 | Wassergymnastik 1 – Gruppe 1 | Olaf König | |
| Donnerstag | Roland-Matthes-Schwimmhalle | ||
| 07:15 – 08:00 | Wassergymnastik 2 – Gruppe 2 | Olaf König | |
| Freitag | Roland-Matthes-Schwimmhalle | ||
| 06:45 – 08:15 | Aqua-Fitness | Fritz Siefke | |
| Freitag | Schwimmhalle Johannesplatz | ||
| 14:00 – 14:45 | Wassergymnastik 3 – Gruppe 1 | Olaf König | |
| Freitag | Schwimmhalle Johannesplatz | ||
| 14:30- 15:15 | Wassergymnastik 4 – Gruppe 2 | Olaf König |